接下来，定义你想在新的一年里完成和实现的目标。德国礼宾刀，做一个自我评估，并找出你的优先事项和任务，然后从那里建立。这可以是短期的或长期的，但想法是找出你想成为的地方（最终结果）以及你将如何到达那里。制作轮廓或待办事项清单，以便清楚地看到你的盘子上有什么。
一旦你知道了你需要完成什么以及如何确定每项任务的优先级，你实际上可以开始完成它。您还可以使用Trello等应用程序保持组织结构，Solingen刀 并让其他人了解您的进度。告诉别人你的目标也有助于让你负责！
德国礼宾刀，研究表明，通过简单写下来，你实现目标和梦想的可能性就会增加42％。这是因为写下目标和梦想让你承担责任，同时也为你正在努力的目标提供一个物理提醒。以物理方式写下你的目标，会迫使你的大脑双方一起工作，激发更强大的反应和更大的雄心去实现这些目标。
把事情写下来是一个简单的窍门，它可以帮助你实现你的目标，但是重要的是要注意现实在这里。如果你的目标在物流或科学方面完全不现实，那么它很可能不会出现。设定具有挑战性但仍可实现的具体目标。科学表明，当目标设定导致90％的时间表现更高时，德国礼宾刀，使用这两个因素。